| 英名 |
Anise、Aniseed |
| 和名 |
アニス、アニスシード、アニシード
|
| 学名 |
Pimpinella anisum
|
| 使用部位 |
果実
|
| 成分 |
精油(アネトール、エストラゴールなど)、樹脂、フラボノイド |
| 効能 |
健胃、駆風、鎮痙、去痰、鎮咳、利尿、女性ホルモン様作用
|
| 適用 |
内 服 ●消化促進、胃もたれ、吐き気、疝痛、鼓脹、咳止め、気管支炎、咽頭炎、催乳、生理周期の調整、生理痛緩和
|
| 使用方法 |
ハーブティー、チンキ、料理 |
| AHPA |
2ｂ ※メディカルハーブ安全性ハンドブックより |
アニスは古代ローマでは豪華な食事の後の消化を促進するために、アニスなどの芳香植物を使ってお菓子を作って食べたそうです。このように古くから消化を助けるために使われてきましたが、他にもガスによる胃腸の張りや疝痛の緩和などの効果があります。
去痰、鎮咳作用を持ちますので、風邪や気管支炎などの時の痰を取り除いたり、咳止めに使われます。タイムやリンデン、マーシュマロウ、ジャーマンカモミールなどのブレンドでハーブティーを飲むのがおすすめです。特にタイムと一緒に使われることが多いようです。
エストロゲン様作用を持ちますので、月経周期の調整や生理痛の緩和などにも効果があります。また、母乳の出を良くしますので、ミルクシスルやラズベリーリーフなどの催乳効果のあるハーブを一緒に飲みましょう。
ちなみに、八角として中華料理に使われるスターアニスとは異なります。
AHPA安全クラス分類 ： ２ｂ 妊娠中の使用は避けます
消化促進：アニス1、フェンネル1、セージ1、ペパーミント1
喉の痛み、咳止め：アニス1、レモンバーベナ1、リンデン1
生理痛：アニス1、ラズベリーリーフ1、セントジョーンズワート1
喉の痛み、咳：ハーブティーや、チンキを薄めてうがいします。
消化促進：料理やお菓子に使います
|
ハーブは薬のように局所的に効くわけではないため、市販薬や処方薬の完全な代用になるものではありません。
内容には十分注意を払っておりますが、辞典の内容は自己責任でご活用くださいませ。
ハーブの利用にあたっては、医師・薬剤師にご相談ください。
どなた様でも転載可ですが、必ず当ページへのリンクをお願いいたします。 |
|
