桜煌月メディカルハーブ辞典

バードック　 肝臓や腎臓の機能の強化、消化促進、皮膚トラブル、血液の浄化、デトックス、関節炎などに効果のあるハーブです

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英名 burdock  和名 ゴボウ（牛蒡）  学名 Arctium lappa  使用部位 根  成分 苦味配糖体（アルクティイン）、精油、イヌリン（27～45％）、粘液質、ポリアセチレン類、含硫アセチレン化合物、フィトステロール  効能 強肝、利胆、解毒、抗菌、浄血、体質改善、発汗、利尿、収斂、強壮、消化促進、緩下、血糖降下、抗腫瘍、プロバイオティクス、粘液質による滑性で刺激を緩和  適用 内　服 ●消化促進、免疫の活性化、毒素や老廃物を体内から排出（デトックス）、膀胱炎、むくみ、ニキビ 、便秘改善、関節炎など 外　用 ● 痛風・関節炎・リウマチ・皮膚疾患などの炎症性疾患に、  使用方法 ハーブティー、チンキ、湿布やパップ、食用  AHPA 1　※メディカルハーブ安全性ハンドブックより バードックとはゴボウのことです。ヨーロッパ原産のこのハーブは日本では根菜として食卓に登場しますが、欧米では食べる習慣はなく主に薬用に古くから使われてきました。 主にニキビや湿疹、乾癬などの皮膚トラブルに対して内用や外用で用いられています。優れた血液浄化作用や解毒効果を持っており、体内の尿酸を取り除くので痛風やリウマチにも効果的です。膀胱炎や結石の緩和にも効果があります。肝臓の機能を高め、消化を促進し、鼓脹を緩和します。 利尿作用があり、胆汁の分泌を促進する作用に加えて血液を浄化する作用を持つので、体にたまった毒素や老廃物を体外に排出するデットクスハーブとしても有名です。ダンデライオンルートやネトル、セージ、エキナセア、リコリスなどとブレンドして飲むとより一層効果的です。 AHPA安全クラス分類　：　  1　　適切に使用する場合は、安全に摂取することができる デトックス：ネトル1、ダンデライオンルート1、バードック1、ジンジャー1、アーティーチョーク少量 ガスによるお腹の張り：オレガノ2、タイム2、バードック1、ジンジャー1、ペパーミント1 便秘改善：バードック1、イエロードッグ1、リコリス1、エキナセア1 消化促進：レモンバーム2、ネトル1、バードック1、ジャーマンカモミール1、ペパーミント1 強壮作用：ローズマリー2、マーシュマロウ2、バードック1、リコリス1 リウマチ、関節炎、痛風：ハーブティーで湿布またはパップ 肌荒れ、湿疹、痒み：ハーブティーで湿布またはパップ ハーブは薬のように局所的に効くわけではないため、市販薬や処方薬の完全な代用になるものではありません。 内容には十分注意を払っておりますが、辞典の内容は自己責任でご活用くださいませ。 ハーブの利用にあたっては、医師・薬剤師にご相談ください。 どなた様でも転載可ですが、必ず当ページへのリンクをお願いいたします。

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