アイスティーの美味しい淹れ方



ハーブと精油の保管の原則
各ハーブの説明

ハーブティーの淹れ方(ホット)
ハーブティーの淹れ方(アイス)

ハーブハニー 
ハーブチンキ

浸出油(インフューズドオイル)
軟膏(バーム) 


基本の乳液
基本のクリーム
日焼け止め(サンスクリーン)

ボディーバー 
軟膏(バーム)、練り香水

パウダーファンデーション
プレストファンデーション
アイシャドウ
口紅

講座内容
 HHAJ認定講師への道あり
・初級(ハーブ療法とアロマの基本)
・上級(様々なレシピと実践)
・メディカルアロマテラピー
・東洋医学  ・解剖生理学
・手作り化粧品クラス
 
アイスティーの美味しい淹れ方
ハーブティーはハーブ療法の基本。毎日の生活に取り入れたいですね。
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ホットティーを冷ますだけの方法もありますが、
水出しで作ると、カフェインやタンニンに抽出を抑え、
すっきりとした味わいのハーブティーを作ることが出来ます。

浮かべる氷を、ハーブティーで作っても良いでしょう。
マローブルーや、ローズ、ローズヒップで作った氷を凍らせると、とってもオシャレです^^



水出しハーブティー

 * 分 量 *
 ハーブ 3g(ティーパック1個)
 水  500ml

お水にハーブやティーバッグを付けて常温で3~5時間、冷蔵庫なら一晩おいておくと、出来上がり。




ホットティーを冷ます方法

 * 分 量 *
 ハーブ 2~3g
 熱湯120~160ml 2~4分蒸らす

常温になったら冷蔵庫で冷ますか、これよりも濃い目に作って氷の入ったグラスに注ぎます。





ハーブは薬のように局所的に効くわけではないため、市販薬や処方薬の完全な代用になるものではありません。
弊社では一般的な呼び名としてメディカルアロマ、メディカルハーブ、薬膳などの単語を使用しており、
ハーブや精油を薬品の代わりになる、という表現をしているわけではありません。
内容には十分注意を払っておりますが、辞典の内容は自己責任でご活用くださいませ。
症状が強い方は医師・薬剤師にご相談ください。